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“醫(yī)生，我該怎么辦？我孩子才剛上初一，就不愿上學，每天在家打游戲、玩手機，動不動就發(fā)脾氣,甚至揚言要自殺……”,“醫(yī)生，現(xiàn)在的孩子怎么和我們小時候不一樣？這么難教，我都要崩潰了……”這是我們日常工作中經常碰到的情景。最近世界衛(wèi)生組織的一項調查顯示，兒童青少年精神障礙全球發(fā)生率在12％～28％, 并且呈上升趨勢。國內調查發(fā)現(xiàn)，兒童青少年不同程度的心理健康問題約為5％～30％。但多數(shù)病例由于種種原因得不到及時診斷和有效治療。兒童青少年的心理健康問題不僅關乎一個家庭，更關系到一個社會的未來發(fā)展，我們對其需要更多的關注。

今天我們就談談影響兒童青少年心理健康的重要因素：原生家庭。原生家庭是指一個孩子從出生到結婚建立一個新家之前的這段家庭生活，通俗來講就是父母的家。原生家庭給孩子的成長及性格養(yǎng)成帶來的影響，就好像肌肉記憶一樣，孩子的言行舉止不需要經過大腦的思考，就會本能地帶著原生家庭的烙印。融洽、有愛、和諧的家庭氛圍，是孩子身心健康發(fā)展的基礎和關鍵。原生家庭中，對孩子影響最深遠的是父母的愛和教育。如《人生七年》紀錄片中提到一句深刻的話:“你沒法給孩子任何實質的東西，但良好的教育會讓他們終身受用?！痹彝ナ呛⒆拥娜松咨绊懼⒆拥拿\軌跡。

在幸福、有愛、和諧的家庭環(huán)境中成長起來的孩子，性格、人格會相對完善，內心是積極有愛的、豐富的、陽光的、自信的；而在不和諧、不完整、缺愛的家庭環(huán)境中成長起來的孩子，性格勢必會存有缺陷，內心空虛孤獨、自卑壓抑、敏感多疑、扭曲偏激，甚至會出現(xiàn)極端行為。后者這些不良的性格特點，甚至會使心理應激事件的刺激加重，使孩子在今后遭遇挫折或者負面刺激時，加大出現(xiàn)心理健康問題的幾率。而以上這些性格特征，往往多是在兒童青少年時期養(yǎng)成的。

在這個重要且特殊的人生階段，與孩子產生鏈接最多的場所就是原生家庭，產生鏈接最多的人就是父母。家庭環(huán)境的好與壞，父母的一言一行、一舉一動，甚至一個細微的表情，都會在孩子的內心中留下印跡，這些看似平常、瑣碎又不以為意的生活日常，恰恰是孩子情感需求最直接、最重要的來源。“幸運的人，用童年來治愈一生；而不幸的人，用一生來治愈童年。”很多人當了家長，卻不懂得如何教育孩子，怎樣才能給予孩子有效的陪伴。他們并不是不想做一個好家長，而是不會，不知道該怎么做。很多家長不僅不懂得如何與孩子進行溝通和互動，而且他們自身還有一些問題沒得到解決，比如自我接納、自我管理等。當家長自己都有問題時，就更不會對孩子進行正確地引導和教育。家長必須能夠言傳身教，起到很好的示范作用，孩子才能健康成長。

原生家庭概念的提出者，美國著名家庭治療大師薩提亞說：“一個人的性格特點、人生三觀、精神品格、思維方式、生活習慣，都深受其原生家庭的影響，很多甚至是決定性的影響。”所以我們做為父母要知道原生家庭對孩子成長的重要性，要積極為孩子營造一個溫馨、有愛、幸福的原生家庭。